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福州我们要怎么预防乳腺增生呢

来源:福州福兴妇产医院 | 2019-01-23 10:03 |

   福州我们要怎么预防乳腺增生呢?乳腺增生是现在常见的女性疾病之一,那么我们要怎么预防呢?下面由福州福兴妇产医院的医生为您详细的介绍一下。

  预防乳腺增生注意一下几点:

  1.心理上的治疗非常重要,乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激。

  2.改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

  3.生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

  4.多运动,防止肥胖提高免疫力。

  5.禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

  6.避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然。

  7.自我检查和定期复查。

  8.明确诊断,根据病情制定合理的治疗方案。》》》福州乳腺增生有哪些早期症状

  乳腺增生的治疗方法有哪些?

  1、病理性增生症:乳腺囊性增生,是以乳管上皮细胞增生为主要病变,乳房内出现的肿块多为弥漫性增厚,有部分患者呈局限性表现。一旦确诊,建议积极到医院进行治疗。

  2、乳腺腺病:乳房内的乳腺小叶和乳腺管均有扩张及腺体周围组织增生。这类乳腺增生的治疗,通常选用以软坚散结为主,辅以疏肝理气的中成药 。

  3、单纯性乳腺增生症:在年轻患者中常见,以明显周期性乳房胀痛为待征,经前胀痛明显,经后疼痛缓解。这类增生属于正常的生理现象,患者应调节饮食,调整情绪,注意休息,症状可慢慢得到缓解。如果疼痛较明显,也可采用具有疏肝理气功能的中药服用。

  以上就是专家对“福州我们要怎么预防乳腺增生呢?”这个问题的回答,如果还有疑问可以咨询本站的在线咨询或者拨打健康热线400-648-5888。感谢您的阅读,我们竭诚为您服务。

 

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