福州福兴妇产医院

孕晚期头晕警惕供血不足,日常生活要注意

来源:福州福兴妇产医院 | 2018-11-23 09:26 |

   不少的孕妈妈到了怀孕后期就会出现头晕的现象,孕晚期头晕是怎么回事,头晕主要是由于脑部供血不足引起的。

  1.血压偏低大脑缺血这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。原有高血压病的孕妇,血压下降幅度会更大。血压下降,流至大脑的血流量就会减少,造成脑血供应不足,使脑缺血缺氧,从而引起头晕。

  2.进食过少血糖偏低这类孕妇有时发作性头晕,伴有心悸、乏力、冷汗,一般多在进食少的情况下发生。

  3.体位不妥压迫血管这类孕妇一般在仰卧或躺坐于沙发中看电视时发作,而在侧卧或站立时不会发作。

  4.贫血也是引起孕妇头晕的常见原因。平时孕妇应摄入含铁丰富的食物,如动物血、猪肝、瘦肉等。一旦发生贫血,应紧急补铁,孕妇也时有头晕、头痛症状。

  孕晚期头晕怎么办

  1.要补充营养,少量多餐。

  2.要定期做产检,产检时测量血压和血液中铁质含量正不正常。

  3.不要长时间保持同一个姿势。

  4.准妈妈进入怀孕后半期时要尽量左侧卧。

  5.躺着或坐着起身时动作要放慢。

  6.感觉头晕时要多休息,可以头部平躺,将腿部微微抬高

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