福州福兴妇产医院

产后恢复注意事项有哪些

来源:福州福兴妇产医院 | 2013-08-10 19:13 |

  产后恢复注意事项有哪些?由于产妇在分娩过程中对身体造成一定的损害,如果产后恢复不好,会导致严重的后遗症。福州福兴妇产医院专家提醒,女性朋友产后需要多加注意一些事项了。那么,产后恢复注意事项有哪些?接下来,让专家给大家详细介绍一下。

  产后恢复注意事项

  1、居室环境

  要保持产妇和宝宝的居室清洁和干燥,室内经常通风,温度适宜。

  2、卧床休息

  妈咪在分娩时消耗了很大的体力,加之出血、出汗,产后一定要注意充足地休息。

  3、注意个人清洁

  注意个人卫生的清洁,产后要勤换内衣裤,一旦被汗液与乳汁沾湿衣服,要及时更换。

  4、注意穿着

  穿着要薄厚适中,产妇对于内衣的选择,好选一些吸水性较强的棉制品,外衣要讲究柔软透气。

  5、留意观察恶露变化

  如果恶露中有血块、出血量增多或有不好的气味,排出时间过短或超过3周,表明子宫收缩不良或有感染,应该及时看医生。剖宫产后能吃什么

  6、早期活动有利康复

  早期下床活动对产妇非常有利,正常分娩的产妇一般卧床休息6--8小时后即可坐起。起床动作不要过猛,分娩第二天就可以下床活动。

  7、及时排尿

  由于承受了生产之痛,女性在产后可能会出现排尿困难,为了避免出现这种情况,女性在产后6~8小时应主动排尿,排尿时要放松精神,注意力高度集中,平静自然的去排尿。

  产后恢复注意事项有哪些?上述就是专家关于产后恢复注意事项的相关介绍,所以,为了产后尽快恢复身体,在生活上需要多加注意一些事项了。如果还有什么地方不是很明白,可以与福州福兴妇产医院专家联系,轻轻点击在线咨询,就可以与专家进行沟通,为您解答疑惑。

 

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