福州福兴妇产医院

产后怎么护理好

来源:福州福兴妇产医院 | 2013-02-02 16:58 |

  产后怎么护理好?福州福兴妇产医院专家表示,对于,许多生完宝宝的孕妇朋友,为了尽快恢复身体,需要做好产后护理工作。所以,为了产后尽快恢复,需要做好相关护理。下面让专家介绍下产后的护理。

  产后的护理

  1、注意体温、血压

  对于体温、血压等要注意观察,如果发现异常,应及时到医院就诊。

  2、做好避孕

  有些产妇产后恢复很快,BB人工喂养,夫妻性生活没有采取避孕措施。

  3、注意居室温度

  产妇居室的温度要适宜,要保证空气流通、阳光充足,产妇的衣被要清洁,适时增减衣物。

  4、保持清爽卫生

  会阴部无伤口,疲劳基本恢复,产后3天可开始洗浴。卫生间要温暖,水温以34℃-36℃为宜,时间不可过长,以淋浴为宜。

  5、避免受凉

  如果身体受风寒侵袭,被电风扇、空调或穿堂风吹着,或是用较凉的水洗手、洗东西,就会使风寒滞留于肌肉和关节中,日后常引起酸痛或月经不调。

  6、合理搭配饮食

  产妇的饮食要多样化,要少食多餐,夜间也可加餐1—2次。饮食以温、软易消化食物为主,应多食用高蛋白、高维生素、低脂肪的食物,忌食辣、生、冷及过硬的食物。

  产后怎么护理好?以上就是福州福兴妇产医院专家关于产后的护理的相关介绍,所以,为了产后更好的恢复身体,需要做好相关护理工作。如果您需要了解更多的详细信息,请直接点击在线咨询或拨打免费电话400-648-5888,的专家将给予您详细的解答。

 

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