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福州女性闭经吃什么

来源:福州福兴妇产医院 | 2015-08-10 11:42 |

  福州女性闭经吃什么?女性闭经除了药物治疗外,在平时也可以吃一些对闭经的治疗效果有益的食物,进行调理,闭经的饮食疗法非常关键,女性朋友往往忽略了其重要性,那么女性闭经吃什么对闭经的治疗有益?下面福州福兴妇产医院专家为您详细介绍。

  女性闭经吃什么?

  1、桃仁牛血汤:具有破瘀行血,理血通经,美肤益颜功效。适用于闭经,血燥,便秘等症。

  2、黑豆羹:具有活血化瘀,理气行滞,嫩肤美颜功效。适用于血虚气滞型闭经。

  3、乌豆双红汤:具有滋补肝肾,活血行经,美容乌发功效。适用于血虚气滞型闭经。

  4、益母草乌豆糖水:具有活血,祛瘀,调经,美颜功效。适用于闭经。

  5、鸽肉葱姜粥:具有滋肾补气,祛风解毒,和血悦色功效。适用于血虚闭经之用。

  预防闭经有哪些注意事项?

  一、 避免精神刺激,稳定情绪,保持气血通畅。

  二、 经期要注意保暖,尤以腰部以下为要,两足不受寒,不涉冷水,并禁食生冷瓜果。经期身体抵抗力弱,避免重体力劳动,注意劳逸适度,协调冲任气血。经期不服寒凉药。

  三、 去除慢性病灶,哺乳不宜过久,谨慎从事人工流产术,正确掌握口服避孕药。 》》》福州女性闭经的症状有哪些

  四、 增强体质,提高健康水平,平时加强体育锻炼,常做保健体操或打太极拳等。

  五、 肥胖病人应适当限制饮食及水盐摄入。

  六、 加强营养,注意脾胃,在食欲良好的情况下,可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜,不食辛辣刺激食品。

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